Starea de greata poate fi indepartata prin consumul de biscuiti simpli sau paine uscata cu continut mic de grasimi si mare de carbohidranti. Alimentele bogate in proteine ajuta si ele.
Cel mai bun remediu insa consta de cele mai multe ori in servirea de mese frecvente si scurte tineti gustarile langa dumneavoastra pentru ca organismul sa poata dispune de o anumita cantitate de hrana in orice moment. Beti lichide intre mese in loc de a bea lichide in timpul meselor.



